Les meilleures recettes de sauce légère et cabillaud avec photos pour trouver une recette de sauce légère et cabillaud facile, rapide et délicieuse. recettes de cabillaud et toutes les Plat et recette ... recette simple à la fois légère et gourmande ! Pour acheter le livre, c'est par ici. recette régime de cabillaud c ... Recette légère #3 - gratin de cabillaud au curry (1 vote), (1) , (25) Entrée facile 35 min 224 kcal. Mangeons du poisson tant qu'il y en a encore ! Un plat très savoureux à préparer dans le cadre d'un régime ou pour se préparer un repas sain et allégé en calories. Reproduisez la recette Cabillaud, sauce légère au vin blanc et découvrez le nombre de Smartpoints. Finger de cabillaud, purée de carotte légère au curcuma – Ingrédients : 2 pavés de cabillaud,4 carotte,1 oignon,curcuma,150 g de beurre Astuces Réalisez en 10 étapes cette recette de Finger de cabillaud, purée de carotte légère au curcuma avec CuisineAZ. Recette de dos de cabillaud au four et légumes sautés, cabillaud au four cuisson 12 minutes, servi avec une sauce tomate légère et légumes sautés, délicieux! Cette recette est réalisable avec d’autres poissons comme le lieu, le colin, la sole aussi. Une fois la béchamel épaissie, retirer du feu et ajouter le curry. Racler les parois. Un site du groupe Prisma Media (G+J Network) Le cabillaud est un poisson fantastique, son arôme est délicat et sa chair est ferme, il peut être cuit de mille délicieuses façons. Découvrir la recette du filet de cabillaud pané Prisma Media - Tous droits réservés. […] www.lesfoodies.com/pattysaveurs/recette/dos-cabillaud-au-four-legumes-sautes Choisissez un plat ou un ingrédient pour voir les recettes correspondantes. Dos de cabillaud au four - une recette de cuisine iTerroir - Une recette légère à faire au four. Son parfum est délicieux et se marie à merveille avec le poisson. kilometre-0 Recette simple et délicieuse selon mon mari ! Dans un plat allant au four, faire un lit de tomates coeur de boeuf. Salez et poivrez les tomates Manger léger tout en se faisant plaisir n'a jamais été aussi simple ! Fourchette & Bikini a rassemblé pour vous les gourmandises les plus light pour des repas de fête sans les calories, avec ses 15 recettes au cabillaud zéro Test: recettes de cuisine légère. 2 cuillères à café d'huile d'argan. Appréciez nos délicieux repas sur 22. Une recette choisie par la rédaction ou les Gourmets du Club. Retrouvez toutes nos recettes de cabillaud. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. La recette par Cuisiner en paix. C’est chaque année la même chose, on se promet de ne piocher plus aucuns marrons glacés, plus aucuns chocolats… Même si le répit sera probablement de courte durée, on se plaît à cuisiner léger. C'est un gros poisson qui peut atteindre 1,50 m de long et vit en eau froide. Comme accompagnement : riz ou haricots verts. Petit repas léger pour le soir super bon et équilibré, du cabillaud aux asperges accompagné d’une sauce au beurre citronnée. sel, poivre. Ingrédients, préparation et recettes associées. Vous cherchez une recette de recette ww du cabillaud et légumes cuits au four ? https://www.iterroir.fr/cuisine/recettes/dos-de-cabillaud-au-four Merci La cuisine de Nelly !!! Arroser de 2 c à s d’huile d’olive. Dans une petite casserole, faire chauffer le lait. Valérie du blog 1,2,3...Dégustez ! Généralement cuit à la poêle, au four, au cours bouillon ou en papillote, un filet de citron ou une petite mayonnaise citronnée suffit à relever la saveur de ce poisson blanc à chair tendre. C’est un plat idéal pour un dîner léger, mais savoureux. 3 échalotes. Connectez-vous sur Recettes de Cuisine pour enregistrer vos recettes préférées dans votre carnet de recettes. Les arroser avec le jus de Et pour commencer la transmission de mer complets les devis les ménages en totaux … Instructions Délayer le fumet de poisson dans 10 cl d'eau. Les filets de cabillaud se cuisent étalement à la vapeur, ou bien à la poêle. Gourmand magazine vous propose la recette facile de filets de cabillaud à l’aneth et aux tomates. Pendant ce temps, laver, épépiner et détailler le 1/2 poivron en lanières. Plonger les tomates 30 secondes dans l'eau bouillante pour pouvoir enlever la peau. Le cabillaud s’apprête volontiers en papillote, par exemple au micro-ondes, au four à basse température. 2 morceaux de dos de cabillaud. Le dos est la partie la plus chère, mais il demeure... Un plat rapide et facile que l’on peut réaliser avec toute sorte de poisson, je vous le propose avec du dos de cabillaud. Le cabillaud est un poisson maigre aussi appelé « morue fraîche ». - Une autre façon de cuisiner le poisson et le faire aimer. Cabillaud et légumes cuits au four. Une recette divine à déguster entre 4 personnes. 5.0/5 (2 votes), 4 Commentaires. Peler … Dégustez ces accras avec une purée... Plus qu'un livre de cuisine... offrez le ! Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Disposer les dos de cabillaud dans un récipient. Le cabillaud a vu au fil des années son degré de popularité exploser et est devenu dans les années 90 un poisson de luxe. klochett Dos, filet, pavé, darnes ou même entier, ce poisson se cuisine à toutes les sauces : moutarde, citron, curry, vin blanc, tomate, basilic, légère, verte, mangue, Korma, raisins de Corinthe? Recette express, savoureuse et plutôt équilibrée à base de dos de cabillaud et d’une sauce béchamel à l’huile d’olive et safran. - - Une huile infusée au gingembre pour un goût peu relevé. 1 branche de thym. 16 oct. 2016 - Un plat rapide et facile que l’on peut réaliser avec toute sorte de poisson, je vous le propose avec du dos de cabillaud. Coupez des quartiers de tomates et mettez un peu d'huile d Recette légère, rapide et très savoureuse. De quel genre de recette de dos de cabillaud au four avez-vous envie ? - C’est un pur délice, je vous la recommande. Préchauffer le four à 180 . Déclinez le cabillaud au four en nombreuses recettes… Préchauffer le four à 180°C. auxdelicesdemanue La recette par Cuisiner en paix. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Pour cette... chezcachou Dos de cabillaud sur lit d’échalotes et carottes Posted on Fév 10, 2017 in Viandes; poissons et cie Une recette simple et légère pour préparer un dos de cabillaud. Préparation (15 min + 30 min au four) 1 Enduisez un plat à four d’1/2 c. à soupe de beurre. Préchauffez le four à 240 . Déposer le cabillaud dans des petits épices du trappeur ou toutes autres épices de votre choix. Faites-les cuire pendant 20 minutes dans une casserole d'eau bouillante. - Une recette d'accras sans matière grasse ajoutée ni friture ! Ingrédients, préparation et recettes associées. 2 filets de dos de cabillaud 100 g de crème fraîche ultra légère 1 grosse échalote 1 c. à soupe de curry Jus de citron 1 / 2 oignon Ciboulette Poivre Sel Préparation de la recette Dukan Dos de Cabillaud … Cuisson vapeur n'est pas forcément synonyme de régime minceur. Le cabillaud est un poisson fantastique, son arôme est délicat et sa chair est ferme, il peut être cuit de mille délicieuses façons. L’idée d’en faire un plat complet avec des asperges vertes et une bonne petite sauce m’a bien plu ! Avec quoi des Recette Dos De Cabillaud Four Ou Temps conservation poisson frais de grosse est plus longue, si vous diriger des mécanismes cellulaires responsables sont fréquents. Dos de cabillaud frais cuit à la poêle sauce à la crème légère 4%. Disposer les dos de cabillaud dans un récipient. J'ai... Souvent le dimanche nous déjeunons chez ma maman , ce qui fait que c'est presque toujours elle qui doit faire les courses et la préparation du repas , pas qu'on ne pourrait pas déjeuner chez moi , mais sa grande maison à la campagne avec sa grande terrasse... Dos de cabillaud au four à la moutarde à l'ancienne, Dos de cabillaud au four aux herbes fraiches, Dos de cabillaud au four et ses légumes sauce au cidre, Dos de cabillaud au four sauce au cidre et moutarde ancienne, Dos de cabillaud gratiné à la sauce moutarde sur son lit de carottes jaunes, Dos de Cabillaud au Four – Sauce Curry Citron, Dos de cabillaud au four à la moutarde et estragon, Dos de cabillaud au four, chou fleur rôti, kasha et mayonnaise aux herbes, Dos de Cabillaud au Four, Moutarde, Citron, Estragon, Dos de cabillaud au four et sauce au chorizo, Dos de cabillaud au four, citron confit, celeri branche, amandes effilées, tomates, Dos de cabillaud au four façon tajine aux carottes panais et fenouil à l'orange. Faites préchauffer votre four à 190°C et enfournez pour 15 minutes. La recette par Plat et Voir toutes les recettes de cabillaud du Chef... auxdelicesdemanue […] - [L’appel du light…] Début janvier. Puis laisser mariner 15 minutes dans le frigo.Retirer les dos de cabillaud et les placer dans un plat allant au four. Je suis très "poisson"et j'aime imaginer des recettes qui nous régalent. Ingrédients, préparation et recettes associées. Si certains font des régimes ou vous-même d'ailleurs, cette recette de dos de cabillaud sans matières grasses est idéale pour le repas. www.lesfoodies.com/pattysaveurs/recette/dos-cabillaud-sauce-curry-citron 1 citron. recette régime de cabillaud c'est sur Ptitche Les repas de Noël, Nouvel An, Épiphanie, sont désormais derrière vous. Petite astuce : enfournez le poisson avec la peau, elle sera beaucoup plus simple à retirer après la cuisson ! Une recette légère et délicieuse ! - Voici une recette facile, simple et rapide à base de dos de cabillaud, Audecuisine Pour le temps de cuisson, tout dépend de l'épaisseur des morceaux. Enfourner au milieu du four préchauffé. Le cabillaud au four est délicieux accompagné de riz ou de petites pommes de terre sautées. Préchauffer le four. Nous vous proposons une recette légère, aux saveurs méditerranéenne, le Dos de cabillaud à la basquaise. 2 Dans un plat, déposez vos morceaux de poissons. Pendant ce temps, coupez le dos de cabillaud en 2 tronçons d'une dizaine de centimètres, salez et poivrez et mettez à cuire au four 10 min à 180°.. Dressez le poisson avec les légumes autour. Nous vous proposons une recette légère, aux saveurs méditerranéenne, le Dos de cabillaud à la basquaise. Déposer un filet d'huile d'olive dans le fond d'un plat à gratin. 25 sept. 2019 - Recette de Dos de cabillaud à la crème légère à l'ail. Voir la recette du Dos de cabillaud tout simple >> Prisma Media - Tous droits réservés. 2 Préparez une sauce blanche : faites fondre 3 c. à soupe de beurre dans une casserole et mélangez-y la farine. Une recette facile et très légère de dos de cabillaud mariné au citron et herbes fraihe. Le cabillaud a vu au fil des années son degré de popularité exploser et est devenu dans les années 90 un poisson de luxe.Sa chair blanche et feuilletée se prête à de nombreuses préparations. Essayez de manger au moins 2 fois du poisson par semaine, une source de protéines, faible en calories. Le dos de cabillaud est super quand, on craint les arêtes...... Alors, voici notre repas d'hier midi. Nous avions acheté chez notre poissonnier un joli morceau de cabillaud et nous avons décidé de le faire au four avec ce dont nous avions à la maison. Déposez les dos de cabillaud et réservez au frais sous film alimentaire . Recouvrez-les de chapelure en appuyant bien. Voici la recette des dos de cabillaud sauce à la moutarde WW, un bon plat de poisson nappé d’une sauce crémeuse à la moutarde cuit au four, facile et rapide à réaliser, parfait à servir avec du riz et une bonne salade pour un repas léger et équilibré. Vous l'aimez ? Saler, poivrer et saupoudrer d'herbes de Provence. Déposer les dos de cabillaud. musique Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Cuisinez facilement le cabillaud au quotidien, en préparant de savoureuses et légères papillotes cuites au four. Recette Sauce légère pour cabillaud : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Faire fondre les échalotes très finement émincées dans le beurre avec une pincée de gros sel (ce dernier permet aux échalotes de "fondre" sans brûler). Son parfum est délicieux et se marie à merveille avec le poisson. Serviez Cabillaud à la bordelaise sans attendre. Diluer la fécule de maïs dans un fond d'eau, et l'ajouter au lait chaud. Bien mélanger. - Recette Plat : Cabillaud de régime et sa sauce saveur à l'ail et persil légère par Lacuisinedestelle Ce morceaux de cabillaud est tout simplement un beau pavé prélevé dans le filet du poisson.Il est délicat en goût et sa chair C'est un gros poisson qui peut atteindre 1,50 m de long et vit en eau froide. Papillote de cabillaud et crevettes aux deux citrons, tomate et poivrons, Dos de cabillaud pané au crumble citronné, Dos de cabillaud fenouil et huile au piment fumé de la véra, Dos de cabillaud aux carottes et pommes de terre réalisé, Cabillaud en croûte de noisettes et parmesan, Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon. bObStronomie La recette par Plat et recette. Ingrédients: 4 portions – 3 SP / Portion 480 g de filet de cabillaud 4 tomates 1 poivron 1 oignon 2 gousses d Cette recette nous l'avons dégusté pendant les vacances et nous nous sommes régalés. Découvrez la recette de Dos de cabillaud au four à la moutarde et estragon à faire en 5 minutes. Puis laisser mariner 15 minutes dans le frigo.Retirer les dos de cabillaud et les placer dans un plat allant au four. Dans un ramequin, mélangez le petit suisse au mélange ail-persil puis poivrez à votre goût. Un dos de cabillaud au four, en 20 min… une recette gourmande et légère… avec du pep’s !! Arroser du jus du demi citron. L'essayer, c'est l'adopter! Ingrédients, préparation et recettes associées. Préparation : Passer les dos de cabillaud sous l'eau froide et les sécher avec du papier absorbant . 2 tomates coeur de boeuf. Le cabillaud est un poisson fantastique, son arôme est délicat, sa chair est ferme et il peut être cuit de mille délicieuses façons. La meilleure recette de Dos de cabillaud, sauce au yaourt à l'indienne! Les meilleures recettes de dos de cabillaud au four avec photos pour trouver une recette de dos de cabillaud au four facile, rapide et délicieuse. Je l’ai accompagné de riz et d’une poêlée de champignons (recette à venir), Pour 4 pers / 4 pp ou 2 sp par pers pour 120 gr de poisson...... Découvrez une façon originale et délicieuse de servir votre dos de cabillaud, avec un magnifique chou fleur rôti au four ! Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. Légère et savoureuse, découvrez notre recette de cabillaud vapeur au citron (notre photo) Reproduisez la recette Dos de cabillaud à la basquaise et découvrez le nombre de Smartpoints. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. 10 déc. Vous cherchez une recette de recette ww du cabillaud et légumes cuits au four ? Le cabillaud est un poisson maigre aussi appelé « morue fraîche ». 15 recettes faciles de cakes salés Recette tomates vertes Beignets d oignons dos de cabillaud vapeur Charlotte au chocolat dinde au whisky Gateaux de riz Recette hamburger original omelette aux pommes de terre Pâte à tartiner maison bio Cabillaud sauce moutarde Piperade à l'œuf poché Recette tartiflette au four terrine de cabillaud tarte aux épinards et au saumon Émincez l'ail finement et parsemez dessus votre poisson. Répartissez les épinards dans le plat et déposez-y les filets de cabillaud côte à côte. Recette simple et délicieuse selon mon mari ! Poser les pavés de cabillaud dans un plat à four. ... le tout est rôti au four. 1 petit pot de crème fraiche épaisse (25 cl) ou une brique liquide (au choix). Le poisson cuit au four et mijoté avec un peu de vin blanc Xavier vins , Le Petit Xavier, un vin blanc frais et gourmand issus de plusieurs cépages et une bonne sauce au... De petits dos de cabillaud vraiment savoureux avec ce mariage de saveurs. Généralement cuit à la poêle, au four, au cours bouillon ou en papillote, un filet de citron ou une petite mayonnaise citronnée suffit à relever la saveur de ce poisson blanc à chair tendre. - Une recette légère, idéale pour un repas le soir. Zestez un citron et pressez le jus sur le poisson. Recette de Dos de cabillaud à la crème légère à l'ail. Le bar ou loup comme on le dit chez nous, est le poisson que j'ai choisi pour cette recette. Recette Papillote de cabillaud légère : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Laver les champignons et la tomate. L'essayer, c'est l'adopter! - Il est facile de se faire plaisir avec un bon plat de poisson en sauce, et sans aucune culpabilité avec cette recette légère. Instructions Préchauffer le four à 210 C (th.6). 2016 - Recette de Dos de cabillaud à la crème légère à l'ail. Le dos est la partie la plus chère, mais... Une recette de poisson simple, rapide à faire et en plus elle est délicieuse alors que demander de mieux ? Dos de cabillaud et légumes au four. 2 à 3 CS de moutard Le jus d’1 petit citron vert 1 pincée de piment d’Espelette. Le cabillaud s'accompagne volontiers d'une sauce à la crème fraîche et à la moutarde, ou encore de sauce au beurre blanc, moins light, mais on ne peut plus savoureuse. Bonne préparation et … Ingrédients, préparation et recettes associées. Saler, poivrer et parsemer de piment d’Espelette. Recettes à base de dos de cabillaud : les 15 recettes coup de cœur, rigoureusement sélectionnées par Chef Damien et Chef Christophe. Dos, filet, pavé, darnes ou même entier, ce poisson se cuisine à toutes les sauces : moutarde, citron, curry, vin blanc, tomate, basilic, légère, verte, mangue, Korma, raisins de Corinthe? Comme accompagnement : riz ou haricots verts. - Envie de Dos de Cabillaud Pané au Crumble Citronné ? Je l’ai accompagné de riz et d’une poêlée de champignons (recette ici ). 18 janv. 1 déc. Appréciez nos délicieux repas sur 20. adaworld Je vous propose une recette que j'ai proposé sur France Bleue Breizh Izel le 31 décembre. Badigeonner de moutarde. Ingrédients, préparation et recettes associées. Recette de Dos de cabillaud à la crème légère à l'ail. Les meilleures recette régime de cabillaud notées et commentées par les internautes. Déposez des noisettes de beurre sur les poissons. Effeuiller de l’estragon sur les… Couvrir avec du film transparent et laisser reposer pendant 15 minutes.Enduire un plat d'huile d'olive. Cabillaud poché, sauce légère à la moutarde à la crème de cassis, Fondue de la mer au cabillaud au four, sauce Ingrédients 4 dos de cabillaud 2 tomates 1 poivron orange 2 citrons Huile d'olive Sel Poivre Origan Thym Basilic recette Déposez les dos de cabillaud dans un plat creux. 2016 - Recette de Dos de cabillaud à la crème légère à l'ail. Cabillaud au four : recette simple & légère avec échalote et sauce légère à la moutarde à l'ancienne pour un résultat parfumé ! auxdelicesdemanue - Cette recette légère m'a permis de finir un reste d'haricots verts cuite, et c'était un régal. Aller, on attend pas plus longtemps, aujourd’hui c’est poisson !!! Cette recette est réalisable avec d’autres poissons comme le lieu, le colin, la sole aussi. Un plat léger et diététique. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Le cabillaud est fondant et les épinards ont un gout incroyable. En plus c’est une recette qui peut être réalisée à l’avance et mettre au frais avant de cuire. 3 mai 2013 - Le dos de cabillaud est moelleux et les légumes râpés parfaitement assaisonnés grâce au gingembre frais et sauce soja. Découvrez cette recette de cabillaud et félicitez son auteur par un coup de coeur ! Ajouter sur le poisson encore un léger filet d'huile d'olive. Placez une feuille de papier cuisson dans un plat allant au four . Voici une ancienne recette de mon blog que j’ai refaite dernièrement et que je souhaitais partager avec vous : des Dos de cabillaud en croûte de chorizo et parmesan. Une recette très simple aujourd'hui et sortie tout droit de notre imagination ! Dos de cabillaud fenouil et huile au piment fumé de la véra Les Gourmands disent - [L’appel du light…] Début janvier. Les choses les plus simples sont souvent les meilleures et cette recette de poisson est un vrai régal pour les papilles. Couper les champignons en deux et la tomate en quatre. Décorez avec le basilic.. Une recette légère et goûteuse à la fois. Voici la recette des dos de cabillaud sauce à la moutarde WW, un bon plat de poisson nappé d’une sauce crémeuse à la moutarde cuit au four, facile et rapide à réaliser, parfait à servir avec du riz et une bonne salade pour un repas léger et équilibré. La meilleure recette de Dos de Cabillaud – Sauce Curry Citron! Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de dos de cabillaud au four pour la lire sur le blog de son auteur. - Avec cette cuisson en papillote, tous les ingrédients leur saveur et le cabillaud reste moelleux. Les Gourmands disent Ingrédients : Pour 2 pers… (MonWW2020 programme violet : 0 SP…) 400 g au moins de dos de cabillaud (200g par pers) Pour 4 pers / 4 pp ou 2 sp par pers pour 120 gr de poisson...... Un plat rapide et facile que l’on peut réaliser avec toute sorte de poisson, je vous le propose avec du dos de cabillaud. Assaisonner les filets de poisson avec le sel, l'ail et le jus de citron. 2016 - Recette de Dos de cabillaud à la crème légère à l'ail. Pourquoi ne pas essayer celle-ci ? 5.0/5 (7 votes), 12 Commentaires. Les meilleures recette régime de cabillaud notées et commentées par les internautes. Salez-les. Ou utilisez votre compte sur Recettes de Cuisine : Pas encore inscrit(e) ? J’ai associé ce bar avec du... Découvrez aussi toutes les Saler, émincer l'échalote et l'ail, les ajouter à la préparation et arroser avec le jus de citron. - Une recette saine, complète, facile et prête en 15 minutes, à la vapeur douce. 2016 - Dos de cabillaud au four, légumes sautés, sauce tomate légère La chair blanche du cabillaud est très délicate. auxdelicesdemanue Quelques feuilles de céleri. Les meilleures recettes de sauce légère et cabillaud avec photos pour trouver une recette de sauce légère et cabillaud facile, rapide et délicieuse. Trancher le citron. Source : imagination de... Bonjour. Il ne vous faudra pas plus de 10 minutes de préparation pour réaliser cette recette de poisson simple, légère et parfumée ! Une recette divine à déguster entre 4 personnes. Je l’ai accompagné de riz et d’une poêlée de champignons (recette à venir). Papillote de cabillaud et crevettes aux deux citrons, tomate et poivrons auxdelicesdemanue - Avec cette cuisson en papillote, tous les ingrédients leur saveur et le cabillaud … Déposez les dos de cabillaud dans un plat à gratin. - Vous cherchez une recette de recette ww du cabillaud et légumes cuits au four ? Sa chair est blanche et glisse sous le couteau. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Un site du groupe Prisma Media (G+J Network) Faire fondre l'échalote dans l'huile d'olive, 5mn 100 vit 1. Sel, poivre 5 baies Réalisation : 1 – Préchauffer le four à 200 C, soit Th-6-7 2 – Déposer les morceaux de dos de cabillaud dans un plat allant au four. Régime strict ou régime souple, vapeur ou en sauce, chacun sa recette pour conjuguer le cabillaud ! Plus légère que la version classique du parmentier au boeuf mais tout aussi savoureuse, cette recette de plat unique est préparée avec du cabillaud, du haddock, du panais et des pommes de terre. Les meilleures recettes de dos de cabillaud au four avec photos pour trouver une recette de dos de cabillaud au four facile, rapide et délicieuse. Cabillaud et légumes cuits au four. Recette de dos de cabillaud au four et légumes sautés, cabillaud au four cuisson 12 minutes, servi avec une sauce tomate légère et légumes sautés, délicieux! Recette express, savoureuse et plutôt équilibrée à base de dos de cabillaud et d’une sauce béchamel à l’huile d’olive et safran. Saler, émincer l'échalote et l'ail, les ajouter à la préparation et arroser avec le jus de citron. 24 recettes de dos de cabillaud au four à découvrir sur, Si vous publiez des recettes originales sur votre blog et si vous souhaitez qu'elles soient référencées sur. Je préfère le poisson à la viande et c'est un plat que je fais plus facilement pour les fêtes... Pour 2 personnes : - 100 g de dos de cabillaud par personne...... Dos de cabillaud au four, légumes sautés, sauce légère curry et citron, délicieux!
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