Couper les ponts avec son ex, cela veut bien dire ne plus avoir aucun contact. Une fois le deuil de votre relation faite, il faut commencer à vous détacher de votre ex petit à petit jusqu’à couper progressivement les ponts avec lui. Les premières erreurs à éviter si votre ex coupe les ponts. Tout d’abord, s’il n’a pas prévu de revenir … Ce que j'appelle "faire le silence radio" consiste à couper les ponts avec le manipulateur et à cesser tout contact avec lui, de façon permanente et définitive. Et pour cause. Après une relation de 4 ans, Elodie a eu du mal à couper totalement les ponts avec son ex. Couper les ponts avec son ex en faisant un silence radio est certes efficace pour créer un manque et de nouveau occuper les pensées de celui ou celle que vous souhaitez récupérer. Régler son passé, cela signifie-t-il de couper les ponts avec ses ex ? je suis tout a fait d’accord avec vous…quand une relation fait mal, il vaut mieux couper les ponts…arracher le sparadrap d’un coup dorons nous..cela ne veut pas dire detester l autre, etre fache, cela veut seulement dire se laisser le temps de cicatriser, de tourner une page et aller de l’avant…garder dans son sillage un ex… Au-delà de la peur de passer à l’acte et de rater ta façon de faire, c’est une tout autre peur qui t’empêche de couper les ponts avec ton ex : celle de faire une erreur et de ne pas retrouver quelqu’un qui te correspond. Alors, ne montre pas ton chagrin, mais ta joie et ta bonne humeur afin que tout le monde voit que tu vas bien… Prendre du recul. En bonus, couper les ponts est le meilleur moyen de rétablir la balance entre vous. Mais ce n’est SURTOUT PAS pour ça que tu dois le faire. Si tu utilises “couper les ponts” comme technique pour récupérer ton ex, tu ne feras que renforcer le déséquilibre. Coupez les ponts quelque temps avec son ex te fera aussi le plus grand bien. Dans le cas contraire, vous n’avez rien à perdre à couper les ponts définitivement : réseaux sociaux, portable, vie sociale. Si la cause de votre rupture était votre comportement, il est donc préférable de couper les ponts afin de vous focaliser sur vous, et non sur lui. Toutefois, il ne faut pas avoir uniquement cet aspect en tête car vous devez agir de votre côté pour que cette technique soit totalement efficace. Selon Christophe Médici, psychosociologue et life coach, "il y a toujours un temps de latence après la rupture amoureuse. Comment couper les ponts avec son ex alors que l’on a passé plusieurs années ensemble à partager des moments de complicités forts ? Effacez vos photos (ou placez les sur un disque dur externe que vous rangerez pour l’instant dans votre cave) pour ne pas être tenté(e) de les regarder dans les jours qui suivront votre décision. Couper les ponts avec son ex doit une décision réfléchie, ça ne sert à rien de couper les ponts avec lui si c’est pour ensuite aller l’espionner sur les réseaux sociaux. Mais le simple fait de couper les ponts n’est pas la seule solution pour ce genre de situation. Le délai que vous devez laisser passer entre son choix de couper tout contact et vos actions seront utiles pour prouver à votre ex que vous respectez son choix et que vous n’êtes pas désespérément prévisible. Régler son passé signifie, d’après moi : L’introduction de la question semble dire que, si l’autre voit encore ses ex, cela signifie qu’il n’a pas réglé son passé. Problème: lorsqu'ils se revoient les choses ont du mal à rester purement amicales. Il y a de nombreux autres inconvénients à rester en contact avec son ex. Comment rendre son ex accro ? A mes yeux, ce sont deux choses différentes. Le fait de totalement couper les ponts avec son ex fait extrêmement souffrir mais en même temps la douleur passe plus vite et cela permet de se concentrer sur son propre bien-être, sur une nouvelle relation et de nouvelles rencontres. En bref, se montrer fort devant le monde entier, ça peut aussi aider à créer le manque chez son ex.
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